1 de febrero de 2009

Pregunta del Mes de FEBRERO 2009

¿Crees que hay más obsesión que amor? ¿Cuándo se produce el verdadero amor?Déjanos saber tu opinión. Es bien sencillo, no tienes que registrarte. Opina, debate con nosotros. Por esta vía o a través de: Bissantalola@hotmail.com

En 30 palabras con CORDERO

El amor de pareja es el final de un proceso bastante largo, donde pasa el querer, la tristeza, la atracción y el deseo. Al amar respetamos y tomamos decisiones juntos.

Artículo cumbre: "Los Buenos Sentimientos"

Febrero, mes del amor y la amistad. La Fundación Santa Lola se lo dedica al "Amor y la Obsesión: confusiones de la adolescencia y la juventud", a través de un artículo sobre los sentimientos.Por Marilys Suárez Moreno: La Habana, Cuba: Bondad, delicadeza, honestidad, humildad, nobleza son cualidades hermosas que enriquecen nuestra vida. Y son los padres, en primer lugar los que tienen que inculcar el afán de ser buenos y humanitarios. La irritación y la grosería en el trato familiar, la falta de respeto, los castigos injustos, influyen negativamente en el desarrollo moral de los y las infantes, aunque suele ocurrir que el exceso de mimo, la satisfacción de todos los caprichos por parte de los adultos cultive el egoísmo.

No son pocos los padres que piensan que mientras la niña o el niño sean pequeños su única tarea es mimarlo. Esperan comenzar a educarlos cuando crezcan y vayan a la escuela. ¿Cuál será el resultado? Dentro de unos años empezaran a quejarse de que el hijo o hija no corresponde como es debido a su cariño y desvelos, les causan disgustos y son irrespetuosos y groseros en el trato con los mayores

Los buenos sentimientos hay que inculcarlos en todas las edades, según los rasgos individuales de cada infante. No se puede hacer que este sea bueno sólo regañándolo, es preciso que sienta la necesidad de hacer el bien.

Un trabajo útil, una respuesta cortés, la ayuda a un anciano, a una embarazada, compartir un dulce, una merienda con otro niño o niña, son acciones que contribuyen a que los pequeños experimenten alegría y satisfacción por su buena conducta.

Y sobre todo, hay que tener en cuenta que la bondad está relacionada con otros aspectos del carácter y de la conciencia: el sentido del colectivismo, el amor a la patria, la intransigencia con todo lo malo, los principios solidarios, la conciencia del deber ante la sociedad.

4 de enero de 2009

En 30 palabras con CORDERO

Los padres son los responsables de enseñar a sus hijos sobre la sexualidad y su cuerpo. NIÑO: no dejes que nadie mire tu cuerpo. Padre, vigila siempre a tus hijos.

Claudio Cordero (Director General F. Santa Lola).

Artículo cumbre: "Este cuerpo mío"

Chaile López, Embajador de Fraternidad de la Fundación Santa Lola nos envía desde Cuba este artículo, donde responde dudas acerca de la sexualidad y muy especialmente de la salud sexual. ¿Diferencias de ayer a hoy?

Fundación Santa Lola:- Aceptar el cuerpo es vital para cuidarlo y conocer sus necesidades. “El cuerpo avisa” es una frase que utilizan quienes valoran los mensajes corporales, no solamente aquellos tan apremiantes de hambre o sed, sino otros envíos más sutiles como la necesidad de un descanso repentino o la atención inmediata a ciertos malestares.

Toda comunicación con las demás personas se realiza mediante el cuerpo. Desde la infancia, mantenemos un diálogo permanente que se establece por medio del lenguaje corporal. Sólo de ver la cara a una persona, se sabe si está disgustada al mantener el ceño fruncido, si está feliz debido a su relajada sonrisa y ese brillo especial en los ojos... Abrimos los brazos para expresar cariño, gesticulamos cuando la ira nos invade, nos acercamos a alguien para demostrar necesidad de compañía. Y todo esto sucede apenas sin darnos cuenta que está sucediendo.

El lenguaje corporal nunca miente, a no ser cuando ciertos procesos —que no llamaremos educativos— nos enseñan a controlar ese lenguaje que se vuelve insano e hipócrita: entonces la persona demuestra alegría cuando realmente le invade una honda tristeza o manifiesta amistad y cariño cuando en verdad es antipatía lo que está sintiendo... aunque, a algunas y algunos, no obstante, los ojos los delaten.

El cuerpo siempre es un cuerpo sexual. Lo es en la bebita recién nacida, en los ancianos y ancianas, en el hombre y la mujer. Somos seres sexuados y no podemos desprendernos de esta condición a lo largo de toda la vida, lo que ocurre es que cambia en la medida que vamos creciendo, madurando, envejeciendo.

El cuerpo representa a la persona, no sólo ante sí misma, de manera individual e íntima, sino que además es la frontera, el límite entre el YO y el afuera. Nuestro cuerpo, es lo primero que ven los otros y las otras.

Ver y ser vistos

El cuerpo y el modo de cubrirlo han tenido variados significados de acuerdo a la cultura de cada época. Los griegos, digamos, exaltaban al máximo el cuidado corpóreo como elemento estético. Utilizaban las túnicas, no para ocultar sino para realzar y delinear las formas y siluetas. En otros tiempos, como en el medioevo, se cubrió de grueso tejido para que nada se pudiera adivinar. Con estos ejemplos pretendo llegar a un punto interesante de este asunto: las formas de percibir y tratar el cuerpo propio no son totalmente nuestras sino que están influidas por las otras personas, la sociedad y la cultura.

La gente nos mira y eso funciona como un espejo que nos devuelve la imagen del propio cuerpo. Así, los halagos o críticas actúan como saetas ante un: “Qué gordura la tuya” o como reforzadores de autoimagen ante la frase: “Qué bien te mantienes”.

El comportamiento corporal que se tiene como algo natural es, en verdad, socialmente construido. Ninguna chica se contonea por intuición, sino por imitación. Así sucede con las poses, las expresiones y el modo de actuar: los hombres colocan generalmente el tobillo sobre la rodilla cuando están sentados; las mujeres cruzan las piernas.

De la misma manera, el cuerpo nos vincula o nos aísla. Hay que saber de los caminos del cuerpo, sobre todo, aceptarlo todas y cada una de sus partes, aprender a amarlo y a cuidarlo. Olvidarse de esos cuerpos que transmiten las propagandas. En la vida real, todos contamos con imperfecciones que hay que asimilar porque somos humanos.

Si no llegamos a un entendimiento y aceptación de nuestro cuerpo, no va a existir la necesaria soltura para el encuentro con “otro”. La relación sexual implica desnudarse, mostrarse a la pareja tal y como venimos al mundo. De acuerdo al rechazo o agrado de lo que somos, se montará una vivencia erótica llena de pudores y complicaciones o una sana manera de favorecer la posibilidad de recrear el goce compartido.

En este punto, no se puede dejar de mencionar la autoestima, uno de los valores humanos que más imbricado está con la sexualidad.

La autoestima son las opiniones, juicios, sentimientos y valoraciones que tenemos de nosotros mismos. Se va desarrollando gradualmente desde la infancia, a partir de los comentarios y experiencias que recibimos de los demás y de las vivencias propias. Si hemos tenido una familia cálida que ha sabido fomentar en nosotras seguridad, independencia y bríos, es muy probable que la autoestima esté en buena posición; sin embargo, si provenimos de una familia que a menudo te dice: ¡Todo lo haces mal! Es muy probable que la estima esté dañada.

El amor hacia uno mismo fomenta una buena estima. Y es una verdad de Perogrullo que primero hay que quererse a sí para poder querer a los demás. La mujer que se entrega a su pareja, asumiendo que primero está él y después ella misma, conocerá más temprano que tarde que tales sacrificios no logran el objetivo deseado. Si una misma no se valora, nadie lo hará. Si una se deja pisotear, será pisoteada irremediablemente. Igual es válido cuando se trata de un hombre.
Tener una buena autoestima, una imagen positiva de una misma, es condición indispensable en estos tiempos en los cuales la sumisión y dependencia a un “otro”, se va desdibujando para bien de la humanidad.

Ponerse en sintonía con el propio cuerpo es algo que debía enseñarse como las matemáticas y aprenderse como parte de la educación integral. Es tan necesario un diálogo que facilite la comprensión de esos patrones impuestos desde la cultura, de la relatividad de los gustos, así como la importante necesidad de valorar y tener en cuenta los múltiples contrastes entre los seres humanos.
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Imagen no oficial. Buscada en google.com

3 de enero de 2009

Pregunta del Mes de ENERO 2009

¿Te has puesto a pensar que el tener o no tener relaciones sexuales te puede afectar tu salud?, ¿crees que el activismo puede provocarte cáncer u otros problemas?

Déjanos saber tu opinión. Es bien sencillo, no tienes que registrarte. Opina, debate con nosotros. Por esta vía o a través de: Bissantalola@hotmail.com

Salud Sexual: Ampliando para interesados

¿Es necesario tener relaciones sexuales para cuidar mi salud? La Fundación Santa Lola, a través de su Embajadora Elsa Vargas se responde esta pregunta, tanto para hombres como para mujeres.

Estudios F. Santa Lola:- La sexualidad es una parte importante del ser humano. El amor, el afecto y la intimidad sexual representan un papel importante en las relaciones saludables. También contribuyen con su sentido del bienestar. Múltiples enfermedades y trastornos pueden afectar la capacidad de tener relaciones sexuales o disfrutarlas, incluyendo la disfunción eréctil, los problemas sexuales de la mujer, las infecciones de transmisión sexual y el cáncer.


Las inquietudes acerca de la infertilidad o el temor a los embarazos no planificados también pueden afectar esta capacidad.

Entre los hombres, el tratamiento del cáncer de próstata puede causar una disfunción eréctil. Entre las mujeres, el cáncer cervical, uterino, vaginal, vulva u ovárico puede tener consecuencias sexuales.

Mantener la salud sexual no significa tener relaciones sexuales o no tenerlas. Significa darle a su salud la importancia que se merece.

Enfermedades de Transmisión Sexual:

Se denominan Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) a todas aquellas infecciones que se transmiten fundamentalmente a través de relaciones sexuales no protegidas, intercambio de fluidos genitales o contacto con lesiones.

Pueden ser transmitidas, incluso si no producen síntomas. Afectan a hombres y mujeres de todos los orígenes y niveles económicos.
Cerca de dos tercios de las infecciones se producen en menores de 25 años porque los jóvenes y adolescentes se arriesgan con más frecuencia a tener múltiples parejas sexuales y relaciones sin protección. Las mujeres presentan mayor riesgo de padecer ITS que los hombres pues biológica y socialmente, son más susceptibles. Una gran superficie de la mucosa vaginal se expone al semen, que contiene más concentración de patógenos que el fluido vaginal. El riesgo es mayor en niñas y adolescentes cuya inmadurez genital impide que su mucosa funcione como una barrera protectora.
En el plano social, son más vulnerables a las relaciones sexuales de alto riesgo y menos exitosas al negociar el uso del condón. Las mujeres están más expuestas a sufrir complicaciones; algunas ITS pueden comprometer el útero y las trompas de Falopio, causando una Enfermedad Pélvica Inflamatoria (EPI).
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30 de noviembre de 2008

Nuestros Niños preguntan

Los Niños, Niñas y Adolescentes tienen inquietudes, que muchas veces se las despejan personas que no tienen el conocimiento de lugar.


Dentro del modus operandi y para cumplir con el Plan de Acción derivado del Informe Impacto Infantil, la Fundación Santa Lola realiza anualmente charlas sobre educación sexual a niños, niñas y adolescentes.

Las de 2008 correspondió a la Escuela Puerto Rico, que muchos de los niños tuvieron sus dudas. Estas son algunas de las preguntas que nos hicieron.

¿Qué es el VIH?

El VIH, (Virus de Inmunodeficiencia humana), es una enfermedad de transmisión sexual, que afecta a una persona, provocando debilidad en su cuerpo hasta la muerte. El origen del VIH, es desconocido, sin embargo si una persona tiene VIH y relaciones sexuales sin protección, puede infectar a su otra pareja.

Se contagia este virus, por medio de:
Relaciones Sexuales (Llamadas también sexo o relaciones coitales).
Transmisión de sangre (Por una herida, al recortarte en la barbería, al recibir transfusión de sangre), etc.

Está dentro de las infecciones de transmisión sexual, que ha dejado más de 25,000,000 millones de muertos en el mundo.

¿Qué problemas podrían
tener las personas del mismo sexo?

Tener relaciones sexuales hombre-hombre o mujer-mujer, no es correcto ante los ojos de Dios, como Padre del Universo. Pero si tienen relaciones sexuales, el riesgo sería que pueden contraer enfermedades de transmisión sexual, como el Virus del VIH/SIDA.
Muchos creen que son los homosexuales los que han propagado esta enfermedad, sin embargo según datos estadísticos recontagian más los heterosexuales.

¿Cómo se puede saber que una persona tiene VIH?

Lo ideal, es hacerse un estudio médico y que sea éste quien lo diga. Uno no se puede llevar de estar flacos o débiles, sino debe de comprobarlo visitando a un médico que tenga conocimientos en la materia y un bioanalista para el análisis de rigor.

¿El VIH puede penetrar al condón?

El condón, es un método de protección de alto nivel. Si está bien puesto y no está roto, no pasará el VIH/SIDA, sin embargo si está abierto o roto, puede pasar el VIH y cualquier otra enfermedad e inclusive quedar embarazada la mujer.

El inicio temprano de la actividad sexual: La primera causa de posible contagio del VIH/SIDA.


La actual generación de jóvenes "No ha vivido sin el virus que causa el SIDA". El 1 de diciembre de cada año, es tomado para analizar y evaluar las acciones que se tienen para erradicar este flagelo.

Durante todo el año, aunque no se escucha mucho, hay instituciones que trabajan en la prevención, curación y en búsqueda de remedios por las personas que contraen el virus de la inmunodeficiencia humana, que causa la muerte y los que están propensos a ella.

Según nos comenta Chaile López, Embajador de Fraternidad de la Fundación Santa Lola las investigaciones efectuadas en la década del 90, dirigidas a explorar comportamientos sexuales entre adolescentes, mostraron interesantes resultados: la mayoría mantenían vida sexual activa, el antecedente de abortos se halló, en 88,1 % del total de las féminas, que tenían relaciones sexuales, habiendo el 29,5 % recurrido al recurso, mas de una vez.

Y en un análisis realizado por la Fundación para comienzos de 2008, se reveló que el 71% de los encuestados se habían iniciado sexualmente y ningunos pasaba los 25 años, de los que 57% la habían tenido sin protección. La iniciativa, midió esta encuesta es de los hombres, más que de las mujeres.

La población estudiada en los años 90, según el artículo de López percibió, como pobre, la información recibida sobre sexualidad en sus centros educacionales. Y el Informe Impacto Infantil de la Fundación para el año 2008, también cree y subrayó la necesidad de educar en las escuelas a los niños, niñas y adolescentes: Eudación Sexual y Prevención Sexual.

La presente década ha demostrado que los jóvenes son más propensos a contraer el virus. Siempre los jóvenes han llevado la delantera en todo, desde fundadores de naciones (como el caso de Juan Pablo Duarte y los Trinitarios en la República Dominicana), hasta creadores de las mejores redes virtuales que conectan al mundo.

La inmadurez y la inocencia, pueden verse como la principal causa de contagio del SIDA. Aunque, es bueno subrayar que por tranfusión de sangre se pude transmitir el VIH.

Este 1 de diciembre, que no pase desapercibido por los seres humanos, quienes en su gran mayoría tienen relación sexual y la reflexión a que el alcohol, las drogas o el descontrol pueden llevar a probar la relación sin protección y, sin conocer a una persona que tal vez, ya esté contagiada.

2 de noviembre de 2008

Abuso Sexual: ¡Desde el pensamiento!

El 19 de noviembre de cada año se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Abuso Infantil y el Banco de Información Sexual de la Fundación Santa Lola publica un escrito al respecto y habla con adultos para que no abusen de los Niños, Niñas y Adolescentes, aunque estos les propongan tener relaciones sexuales.
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El abuso sexual infantil: Qué es y cómo prevenirlo

El abuso sexual de los niños es más común de lo que las personas creen. Por lo menos 1 de 5 mujeres y 1 de 10 hombres dicen haber sufrido abusos sexuales durante la niñez. El educarse a sí mismo y a sus niños sobre el abuso sexual, puede ayudar a prevenir que esto le pase a sus niños y saber que hacer si le pasa.
¿Qué es el abuso sexual infantil?

El abuso sexual es cuando un adulto o un niño mayor obliga al contacto sexual a un niño. El abusador puede usar fuerza física, soborno, intimidación, trucos o aprovechar la falta de conocimiento del niño. Cualquiera de los siguientes actos de un adulto o un niño mayor se consideran abusos sexuales:

Acariciar los genitales de un niño
Convencer a un niño que le acaricie los genitales
El contacto con los genitales de un niño con la boca
Tocar al niño con los genitales
Penetrar la vagina o el ano de un niño
Enseñarle los genitales a un niño
Enseñarle pornografía a un niño
Utilizar a un niño como modelo para hacer la pornografía

¿Puede ser mi niño abusado sexualmente? ¿Por quien?

Frecuentemente los adultos y los niños mayores, personas que los niños conocen y pueden influenciarlos, los abusan usando la intimidación. En 8 de cada 10 casos reportados el niño conoce a la persona. Frecuentemente el abusador es una persona de autoridad que el niño confía o ama.
¿Cómo sabré si alguien está abusando sexualmente a mi niño?

Muchos padres suponen que sus niños les dirán a ellos o a otro adulto de confianza si alguien le está abusando sexualmente. Los abusadores frecuentemente intimidan o convencen al niño para que no diga nada. El niño puede creer que el abuso sexual es su culpa y que le castigarán si alguien descubre lo que está pasando. Las primeras declaraciones de abuso de un niño pueden ser incompletas o vagas. El niño puede aludir al problema para ver si recibirá un castigo. Los niños abusados pueden decirle a un amigo. Luego, el amigo le puede decir a un adulto. Los niños pueden hablar sobre el abuso después de haber pasado por un programa de seguridad personal en la escuela.

El comportamiento del niño puede causar que los padres sospechen un abuso. Siempre esté pendiente de los siguientes cambios de comportamiento de su niño, los cuales pueden ser síntomas del abuso sexual:
Un temor reciente y obvio de una persona (hasta un padre) o de ciertos lugares.
Una reacción no normal ni anticipada cuando se le pregunte si alguien lo ha tocado.
Dibujos que muestran actos sexuales.
Cambios de comportamiento repentinos, tal como el orinarse en la cama o una pérdida del control de las evacuaciones.
Una conciencia repentina de los órganos genitales.
Actos y palabras sexuales compartidas con otros niños o animales.
Preguntas sobre la actividad sexual que no son apropiadas para su edad.
Cambios en los hábitos de dormir, tal como pesadillas en los niños pequeños.
Estreñimiento o el negarse a evacuar.
Las señales físicas del abuso pueden incluir:

Dolor, enrojecimiento o sangre en el ano o los órganos genitales
Una secreción inusual del ano o la vagina
Enfermedades de transmisión sexual, tal como la gonorrea, clamidia o verrugas genitales
Frecuentes infecciones urinarias en las niñas
El embarazo en las jóvenes

¿Qué debo hacer si mi niño me dice que alguien lo ha abusado sexualmente?

Los niños tienden a ignorar las cosas que los hace sentir incómodos, en vez de reconocerlas como advertencias. Si su niño habla sobre el abuso, escuche atentamente y tome el asunto en serio. Cuando se le ignora, no le creen o castiga la petición de ayuda del niño, es posible que no se arriesgue a decirle otra vez. Como resultado, el niño puede ser una víctima de abuso durante meses o años. Explíquele a su niño que es aceptable hablar sobre los sentimientos incómodos.
Si su niño le indica que ha sido abusado, tome los siguientes pasos:

1. Haga frente al problema. Escuche las razones por las cuales su niño le dijo del abuso. Dígale a su niño que no es su culpa. Déle mucho amor, hágale sentir cómodo y tranquilo. Si usted está enojado, esté seguro que su niño sepa que no está enojado con él y que le va a ayudar. Dígale a su niño qué valiente es por haberle dicho y que entiende el temor que él o ella siente. Esto es especialmente importante si un amigo de la familia o un familiar lo abusó.

2. Hágase cargo de la situación. Proteja a su niño contra más abuso.

3. Discuta el problema con un pediatra y un consejero quienes pueden proporcionar apoyo.

4. Reporte el abuso a la policía o a la agencia local para la protección de menores. Pida ayuda sobre cómo recibir apoyo durante una crisis.
LUCHEMOS CONTRA EL ABUSO SEXUAL INFANTIL.

Consejos para padres. Material para CHICAS.


La Menstruación.
Material para chicas y padres.
Por: Chaile López, Embajador de Fraternidad de Santa Lola en Cuba.

¿Cómo debe hablar con su hija sobre la menstruación, darle información y ofrecerle consejos, su guía y su apoyo antes de que llegue el gran día? O ¿qué debe decirle a su hijo? (Los niños también se hacen preguntas sobre la menstruación). Antes de hablar con sus hijos sobre la menstruación, es importante que usted tenga muy claro en qué consiste exactamente el proceso que desemboca en la menstruación.

¿Qué es la menstruación?

A principios del siglo XX, la menarquia (el término médico que se utiliza para referirse al primer período menstrual) tenía lugar entre los 14 y los 15 años de edad. Por diversas razones, incluyendo una mejor nutrición, actualmente las niñas empiezan a menstruar entre los 9 y los 16 años. Pero la menstruación no consiste sólo en tener el período. Es un indicador de que una chica tiene la capacidad de quedarse embarazada.

Durante el ciclo menstrual, se liberan hormonas desde distintas partes del cuerpo para ayudar a preparar al organismo para el embarazo. Esa preparación se inicia cuando los ovarios (dos órganos con forma ovalada que se encuentran a ambos lados de útero o vagina) producen 2 tipos de hormonas: el estrógeno y la progesterona. Estas hormonas desencadenan determinados cambios en el endometrio (la capa de tejido que recubre el interior del útero). Luego otras hormonas segregadas por la hipófisis estimulan la maduración del ovocito (la célula reproductora femenina) y su liberación desde el ovario. La liberación del ovocito se denomina ovulación, y tiene lugar a medio ciclo –generalmente el día 14 de un ciclo menstrual típico de 28 días. Una vez liberado, el ovocito se desplaza desde el ovario hasta el útero a través de las trompas de Falopio (2 tubitos que conectan el útero con los ovarios).

Un ciclo menstrual entero dura desde el primer día de un período menstrual hasta el primer día del próximo período. El ciclo menstrual típico de una mujer adulta es de 28 días, aunque hay algunos que duran sólo 22 días y otros de hasta 45 días. La fase de sangrado del ciclo menstrual, conocida como período o, coloquialmente como “regla”, suele durar unos cinco días, aunque su duración puede variar. Durante un período una mujer elimina de 2 a 4 cucharadas (de 30 a 59 ml) de fluido menstrual.

Durante los primeros años de menstruación, los ciclos menstruales a menudo son irregulares. Pueden ser más cortos (3 semanas) o más largos (6 semanas), o se pueden tener sólo tres o cuatro períodos al año. La ausencia de menstruación se denomina amenorrea. Una chica debería ir al médico si todavía no ha menstruado con 16 años o tres años después de la aparición de los primeros signos de la pubertad.

Entonces, ¿cómo puede saber usted cuándo podría empezar a menstruar usted o su hija? Probablemente será testigo de algunos cambios corporales que indican que se está acercando la menarquia. El desarrollo de los senos suele ser el primer indicador de que una niña ha entrado en la pubertad. Suele ir seguido del crecimiento del vello pubiano.

Aproximadamente un año después de que se empiecen a desarrollar los senos, la mayoría de las niñas entran en una fase de rápido crecimiento. Aumentan de estatura, su cuerpo se vuelve más curvilíneo y les crecen los pies. Luego, aproximadamente un año después del comienzo del estirón y aproximadamente dos años después de que se inicie el desarrollo mamario, llega la menarquia.

Es fundamental encontrar el momento oportuno

Probablemente es mejor evitar dar a sus hijos “la charla" sobre la menstruación. En lugar de ello, es una buena idea intentar explicárselo en muchas conversaciones breves –enseñar cómo funciona el cuerpo humano debería ser un proceso continuo. Si no, al conceder demasiada importancia a una sola conversación, la información podría resultarles excesiva y agobiante. En otras palabras, cuando un niño se acerca a la pubertad, ya debería saber qué es un pene y una vagina.

NOTA: ¿Qué es importante? Explicarle las partes del cuerpo y lo que es la menstruación, no con charlas ni con presiones, que en ocasiones utilizan los padres.

Con sólo dos años, los niños ya empiezan a hacer preguntas sobre su cuerpo, y sus padres deberían contestarles sinceramente. Pero el grado de especificidad de las respuestas y el nivel de detalles que contengan deberían depender del grado de madurez del niño y de su capacidad de comprensión, particularmente cuando se le está hablando sobre el sexo opuesto.

A lo largo de toda la etapa infantil, los niños tienen muchas oportunidades para formular preguntas, y los padres deberían aprovechar todas esas oportunidades para informarles correctamente. Así, no sólo proporcionarán a sus hijos la información que necesitan tener cuando ellos la pidan, sino que también les demostrarán que están dispuestos a mantener ese tipo de conversaciones y que se sienten cómodos manteniéndolas.

NOTA: Mientras más claro le respondemos, más fácil entenderán del tema y mientras más rápido le explicamos, más tarde se iniciarán en el sexo, porque conocerán de manos segura su cuerpo.

Pero tampoco es necesario que espere a que su hijo le haga alguna pregunta para hablar con él sobre la pubertad y la menstruación. Idealmente, cuando su hijo esté a punto de entrar en la pubertad, ya debería saber perfectamente cuáles serán los cambios que se producirán en su cuerpo. ¿Por qué? Los niños quieren, sinceramente, aprender la mayoría de las cosas de boca de sus padres. Si no se lo explica usted, su hijo lo aprenderá de boca de sus amigos.

Proporcionando a sus hijos una información adecuada, usted podrá saber, por lo menos, que están bien informados, lo que les permitirá reconocer cualquier información errónea o tergiversada que puedan oír en la calle o el colegio. Los niños a menudo dan a ciertos aspectos de la pubertad –sobre todo a la menstruación- una connotación negativa, como si fuera algo malo o a lo que hay que tenerle miedo; y, si ésa es la única información que reciben sus hijos, será lo único que se creerán.

RECOMENDACIÓN: También es importante que los padres den a la menstruación una connotación positiva. Si una madre se refiere a la menstruación como "la maldición" o “la lata”, su hija podría hacerse una idea negativa de la experiencia. En lugar de ello, las madres pueden explicar a sus hijas que la menstruación es algo natural y una parte maravillosa de ser mujer. Después de todo, si no tuviera la menstruación, una mujer no podría ser madre.

Hacer hincapié en que todo el mundo es diferente también es fundamental. Por ejemplo, si su hija está preocupada porque su cuerpo está cambiando más deprisa o más despacio que el de sus amigas, quítele hierro al asunto diciéndole que cada persona madura a su propio ritmo.

Otro motivo de que los niños tengan que estar informados sobre la menstruación desde bastante pronto es que las niñas que mantengan relaciones sexuales se pueden quedar embarazadas antes de empezar a menstruar. A veces, la ovulación (la liberación de un ovocito desde el ovario) puede ocurrir justo antes de que la niña tenga su primer período. Esto significa que puede ser fértil y quedarse embarazada incluso aunque todavía no haya menstruado ninguna vez. Por supuesto, a ningún padre le gusta plantearse que su hija de 13 años pueda estar manteniendo relaciones sexuales, pero quedarse embarazada durante la primera adolescencia es mucho peor.

Tanto las chicas como los chicos suelen tener preguntas que hacer sobre la menstruación, como por ejemplo:

¿Por qué sólo las mujeres tienen el período? Hay que explicarles que los chicos cambian de formas distintas durante la pubertad; por ejemplo, se les hace más grave la voz y les crece la barba. Cuando una chica empieza a menstruar significa que tiene la capacidad de tener hijos.

Cuando a una chica le viene la menstruación, ¿significa que seguirá teniendo el período durante el resto de su vida? No, una mujer deja de menstruar entre los 45 y 50 años de edad, lo que significa que ya no podrá quedarse embarazada (por lo menos, ¡sin el último grito en técnicas de reproducción asistida!).

¿Qué es mejor usar compresas o tampones? A la hora de elegir entre estas dos opciones, lo más importante es lo cómoda que se sienta la chica con la elección, tanto desde el punto de vista físico como psicológico. Un tampón puede resultar incómodo durante los primeros años de menstruación, cuando la pelvis y la vagina todavía están en proceso de crecimiento.

Normalmente las chicas se sienten más cómodas utilizando primero compresas, pero muchas de ellas empiezan a querer utilizar tampones cuando se hacen un poco mayores (aunque no hace falta esperar a ninguna edad para poder usar tampones).

Aunque las primeras veces que una chica intenta ponerse un tampón pueden ser frustrantes, explíquele a su hija que, con un poco de práctica, pronto le cogerá el tranquillo al proceso. Debido a que los músculos de la vagina pueden tensarse cuando una chica está nerviosa, la inserción de un tampón puede ser difícil al principio. Es importante estar lo más relajada posible. También puede ayudar empezar con tampones finos provistos de aplicador que resultan más fáciles de insertar.

¿Tienen las chicas que dejar de hacer deporte o natación mientras tienen el período? Las chicas deben saber que, cuando tienen el período, pueden hacer todo lo que hacen habitualmente, siempre y cuando se sientan cómodas. Por ejemplo, las chicas que practican habitualmente la natación tal vez prefieran ponerse un tampón para poder continuar practicando este deporte durante la menstruación.

Elaborado en la Embajada de Fraternidad de la Fundación Santa Lola, en Cuba.

7 de octubre de 2008

Colabora con nosotros


Conviértete en Colaborador(a) del Banco de Información Sexual de la Fundación Santa Lola, escribiendo artículos y respondiendo preguntas de nuestros Niños, Niñas y Adolescentes.

Si tienes dudas sobre EDUCACIÓN SEXUAL, puedes preguntárnosla, o enviarnos correos de menores de 18 años, para asesorarlos.

2 de octubre de 2008

Para chicos: Trato a la Chica

¿Cómo le puedo decir que la amo sin tocarla, sin
caricias o abrazos que prenden cosas, sin besos o aún sexo?


Viviana Andrea Roa Cortés (Colaboradora del Bis).

Bogotá, Colombia:- Me puse a observar y reflexionar que cuando somos jóvenes, sobre todo en la adolescencia, tenemos las hormonas encendidas y cualquier cosa nos despierta a “fenómenos” que nunca habíamos sentido. Escuché alguna vez a un joven, que se preguntaba por qué las hormonas no se despiertan en el instante en que llego a mi luna de miel, así me libraría de tantos problemas.

Para todos esos jóvenes que tenemos hormonas, escribí este pequeño artículo que quiere ser toda una ayudar en tu diario vivir.

Agradezco a todos los usuarios en la web que me ayudaron a construirlo, lo dedico a ustedes, pero sobre todo a Aquel que puso las hormonas en nosotros, Quien conoce el tiempo de todas las cosas y nunca comete errores.

Espero que lo disfruten, pero sobre todo que lo apliquen:

En la mayoría de los casos el amor no se demuestra con caricias, besos o sexo, así solo demuestras tus deseos, pero no tu amor.

Por eso, aquí te va un listado, pequeño, de cosas que puedes hacer para que ella sepa que es lo más importante para ti, y quieres que esté segura de cuánto la amas.

Tu actitud, positiva y alentadora.
Siempre la tienes en tus oraciones y deseas lo mejor para ella.
Cuando pides ángeles para que estén siempre junto a ella
Con tus sentimientos, demuéstrale con hechos como el preocuparte por ella.
Hazla sentir la mejor persona del mundo.
Los detalles, mira puede ser pequeños regalitos como una tarjetita, un adorno o lo que sea, notas desprevenidas, mensajes al celular aunque la tengas muy cerca.
Respuesta oculta por calificación baja.
Hazla sonreír, siempre busca pretextos para esto.
Hazla sentir nuevamente como la niña de preescolar que disfrutaba de todo.
Apóyala en vez de recriminarle.
Confróntala con amor y ternura.
SIEMPRE, trata de conversar con ella, en vez de discutir.


Dices TE AMO….


Cuando la abrazas sabiendo que está muy enojada o triste por algo que le pasó y no esperas a que te lo cuente, solo quieres que se le pase, ya te lo contará cuando esté más tranquila.
Cuando cocinas lo que le gusta.
Cuando juegas con ella – no a las cosquillas –.
Cuando te comes tu ego o tu orgullo para entenderla mejor.
Cuando buscas ser una mejor persona y con ello fomentas que ella sea mejor.
Cuando ríes a su lado.
Cuando lloras con ella.
Cuando le tomas de la mano.
Cuando la abrigas si hace frío.
Cuando la saludas al amanecer y siempre tienes nuevas palabras para decirle lo hermosa que es.
Cuando no está junto a ti y hablas bien de esa persona.
Cuando te enterneces con sus defectos.
Cuando le defiendes si alguien habla mal de ella.
Cuando escribes algo para que ella lo lea cuando no esté contigo.
Cuando le compras un helado y haces que se lo coma.
Cuando haces cosas tontas solo para hacerla reír.
Cuando le cuentas un chiste.
Cuando le cantas una canción, aunque tu voz sea desafinada.
Cuando haces que enfrente sus miedos.
Cuando la sacas de la monotonía.
Cuando sin motivo alguno, ni siquiera en un momento especial, sin planearlo, ni preparar un escenario ideal, simplemente le dices:-¿sabes qué?, te quiero mucho y quiero que nunca lo olvides.
Cuando reconoces que nunca serás perfecto, tan perfecto como Aquel que la hizo así.
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Puedes comunicarte con Viviana Roa, en el correo de la Fundación,(Asesoriasantalola@hotmail.com) o directamente a: (Vivianroco@gmail.com).

2 de agosto de 2008

Los preservativos...

Los Preservativos, por:
Claudio Cordero.

Los preservativos, (también conocidos como condones) son protección de contraer enfermedades y tener hijos.

Tenemos dos teorías. La de la Iglesia Católica y la de la época moderna o teoría liberal.

Hemos escuchado durante mucho tiempo, que la Iglesia Católica ha estado en contra del uso de preservativo, porque cree en el matrimonio, como iniciación sexual de un hombre y una mujer. Si lo analizamos desde una perspectiva positiva, podemos encontrar un buen resultado. El prohibir a un chico (por ejemplo) tener relaciones sexuales antes del matrimonio, lo que le está evitando es la contracción de enfermedades de transmisión sexual, que tenga hijos, que quiera producir el aborto o la desviación sexual.

El noviazgo, es la fase de preparación para el matrimonio. Si se llega ahí, hay madurez y capacidad, para poder tener hijos y una vida sexual placentera.

El darle a un adolescente de 13 años en adelante un condón es decirle: “Mira, toma, ten sexo, pero seguro” y es lo que a prima FACE (es decir, es principio), no se acepta en las cabezas más humanas y moralistas.

Por otra parte, está la teoría liberal, en el cual se tiene sexo cuando se tenga la oportunidad. Muchos, desde los 13 años. El uso del preservativo, está guardado para este momento, ya que se puede tener una protección más segura.

La seguridad de estas herramientas plásticas son muy altas. El que no esté perforada, (abiertas), el no guardarse en lugares calientes y usar el tamaño correcto, son protección correcta.

La adolescencia, la juventud y la adultez, son etapas de la vida del hombre y la mujer y ninguna son fuentes de madurez. Lo que hace maduro al ser humano, son el día a día y la personalidad definida que pueda tener.

El Abuso Sexual Infantil


Por Chaile López (Embajador de Fraternidad en Cuba, Experto en Sexualidad).

La paidofilia o pedofilia es la inclinación sexual por parte de adultos a sentir una atracción sexual primaria hacia niños o adolescentes de sexo opuesto.

El término «pedofilia» se ha visto confundido con el término «pederastia». A pesar de que etimológicamente significan lo mismo (ya que ambas se basan en paidós: «niño» o «adolescente»), la pedofilia no se refiere al abuso sexual, sino a la mera tendencia sexual o atracción por un hombre adulto hacia un menor.

El abuso sexual infantil se refiere a todo acto sexual realizado por un adulto con un menor de edad, con o sin consentimiento del niño, de manera violenta, es decir, por medio de coerción física o psicológica o por medio de seducción.

Es un acto considerado un delito por la legislación internacional y de la mayoría de los países modernos, sin embargo no existe consenso sobre los procesamientos jurídicos de los victimarios, y existen diversas interpretaciones sobre el abuso infantil en ciertos estados que evitan un consenso universal.

Los abusos a menores de edad se pueden dar en todos los ámbitos sociales y pueden suceder tanto fuera como dentro del círculo familiar (que es lo más frecuente.


Abuso sexual en el hogar

El tipo de abuso sexual que ha sido objeto de mayor estudio es el que ocurre dentro del hogar del menor (por un familiar o cuidador cercano, como el padre), debido a su ocurrencia significativa, y al trastorno que implica en la dinámica familiar.


“Mientras menos promiscuo eres, más te controlas.


Su vida, es privada: Respétalos”.

El abuso de un menor por un cuidador es un proceso que consta generalmente de varias etapas o fases:
1. Fase de seducción: en que el futuro abusador manipula la dependencia y la confianza del menor, y prepara el lugar y momento del abuso. Es en esta etapa donde el futuro abusador incita la participación del niño o adolescente por medio de regalos o juegos.

2. Fase de interacción sexual abusiva: es un proceso gradual y progresivo, que puede incluir: comportamientos exhibicionistas, caricias con intenciones eróticas, masturbación, etc.

3. Instauración del secreto: el abusador, generalmente por medio de amenazas, impone el silencio en el menor, a quien no le queda más remedio que adaptarse. En esta fase la madre o hermanos suelen ser ausentes o cómplices.

4. Fase de divulgación: esta fase puede o no llegar (muchos abusos quedan por siempre en el silencio), e implica un quiebre en el sistema familiar, hasta ahora en equilibrio. Puede ser accidental o premeditada, esta última a causa del dolor en niños pequeños o cuando llega la adolescencia del abusado.

5. Fase represiva: Generalmente, después de la divulgación, la familia busca desesperadamente un reequilibrio para mantener a cualquier precio la cohesión familiar, por lo que tiende a negar, a restarle importancia o a justificar el abuso, en un intento por seguir "como si nada hubiese sucedido".

Muchas veces son necesarios un gran número de intentos de divulgación para impedir que la familia vuelva a la fase represiva.

Consecuencias de los abusos sexuales en los niños

La principal consecuencia ocurre cuando el abuso es al interior del hogar, ya que se distorsiona en el niño la concepción sobre el afecto y el cuidado, el que pasa a ser comprendido en la mente del menor como un afecto sexualizado. Por otra parte, debido a las amenazas, se genera la sensación de culpa en el menor (sentir que fue el causante y responsable del abuso). Esto genera:

Traumatización: En que, a lo largo de la vida, el abusado puede experimentar síntomas como flashbacks (Del Inglés, recuerdos traumáticos que se imponen vívidamente en contra de la voluntad), inestabilidad emocional, trastornos del sueño, hiperactividad y alerta constante. Por otra parte, también se pueden producir aislamiento, insensibilidad afectiva (petrificación afectiva), trastornos de memoria y de la concentración, fobias, depresión y conductas autodestructivas. Son más propensos a cometer lo mismo que le hicieron.

Vida sexual traumática: Debido a que el inicio en la vida sexual del menor fue traumático, experimenta sensaciones y conductas distorsionadas en el desarrollo de su sexualidad, como agresividad sexual, conductas inadecuadas de seducción hacia otros, masturbación compulsiva, juegos sexuales, promiscuidad sexual, trastornos de la identidad sexual, prostitución, e incluso llegan a reexperimentar la situación abusiva siendo, posteriormente la pareja de un abusador.
Es sumamente importante que el adulto sobreviviente de abuso en la infancia busque ayuda, para poder procesar lo ocurrido, compartirlo y dejar de cargar el secreto. Poder quebrar el silencio (aunque lleve tiempo) y contar con el apoyo de un buen terapeuta pueden devolver la esperanza perdida.



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Dr. BERNARD, Frits (Otoño de 1987). "The Dutch Paedophile Emancipation Movement (el Movimiento holandés de pedofilia y emancipación)". Paidika: El Journal de Pedofilia (Revista de pedofilia) 1 (2) HOHMANN, Joachim S.; BERNARD, Frits (1980), en HOHMANN, Joachim S.: Pädophilie heute ("Pedofilia hoy") (en alemán). Frankfurt/Main, Alemania: Foerster Verlag, 65. ISBN 3-922257-10-0.